Как определить самооценку и что с ней делать? Причины неуверенности | Психология самосомнения
Как определить уровень своей самооценки?
Что такое самооценка? Это то, как мы оцениваем сами себя. Если человек считает себя хуже, чем он есть на самом деле – это заниженная самооценка. А если человек считает себя лучше, недооцененным, болезненно воспринимает критику и в упор не замечает реально существующие недостатки, то самооценку у таких людей уже нельзя считать заниженной. Адекватная же самооценка – это тот случай, когда мы осознанно воспринимаем себя именно такими, какие мы есть на самом деле с учетом всех своих недостатков и достоинств...
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ УРОВЕНЬ САМООЦЕНКИ САМОСТОЯТЕЛЬНО?
О том, как можно определить уровень самооценки самостоятельно Перед началом представлюсь, меня зовут Наталья Сыропятова, занимаюсь психологией более с 2016 года, консультирую людей от 18 лет в направлении: личностной и индивидуальной психологии, родителей с детьми от 3-7 лет, провожу коррекционные занятия для детей с 3-7 лет. По совместительству провожу логопедические занятия для детей с 3-7(8) лет. Живу в городе Новосибирске, в Яндекс.Дзене решила завести свой блог о психологии, потому что психология встречается в разных сферах в жизни...