Наша тема — защитный механизм психики, когда личность одна, она целостная, но психика защищает себя вот таким не очень зрелым образом. Расщепление — это особенности восприятия, при котором все явления, люди, события разбиваются на крайности: есть свои, а есть чужие, все наше хорошее, а все чужое — ужасное, если он мне не друг, значит, он мой враг. В расщепление мы попадаем в периоды сильного стресса, тревоги, неопределенности. Это попытка мозга сделать мир более понятным и предсказуемым. Как только...

Расщепление - это способ психики переживать невозможное. Когда в жизни слишком много боли, ужаса или противоречия, психика разделяет всё на «хорошее» и «плохое», на «я справляюсь» и «мне невыносимо». Это как внутренний фильтр: оставить только то, что позволяет идти дальше, не сойти с ума, не сломаться. Для ребёнка, растущего в травматичной или небезопасной среде, это был единственный способ сохранить себя. Он не мог позволить себе цельного восприятия, где рядом и любовь, и боль. Он строил свою психику...