Позитивный настрой это не убегание от реальных проблем, как считают некоторые. На самом деле, это формирование новой привычки видеть мир в лучшем свете, а значит и изменение своего будущего, которое подстраивается под ваши мысли...

Иногда мне кажется, что всё пошло не так ещё до того, как я открыла глаза. Утро началось с опоздания, молоко убежало, волосы как солома, и я уже злюсь на весь мир, хотя ещё даже не вышла из дома. А бывает наоборот: день складывается как по маслу, и тут я не могу понять - то ли планеты сошлись, то ли я просто встала «с той ноги». Со временем я поняла: не планеты. Это утренняя рутина. Простые действия, которые я повторяю каждое утро, стали для меня точкой опоры, особенно в стрессовые периоды. Они настраивают меня на спокойствие, фокус и продуктивность...