Внутренняя мотивация — это мощный двигатель, который может помочь вам достичь желаемых целей и реализовать свой потенциал. Она не зависит от внешних стимулов, таких как похвала, награды или давление со стороны окружающих. Вместо этого внутренняя мотивация исходит из глубины вашего «я» и формируется на основе личных интересов, ценностей и целей. В этой статье мы рассмотрим, как можно найти и развить свою внутреннюю мотивацию. Прежде всего, важно понять, что вам действительно нужно. Задайте себе...

Мотивация — это то, что заставляет нас действовать. Она может быть двух типов: внутренней и внешней . 1. Внешняя мотивация Это движущая сила, которая исходит извне: давление общества, ожидания начальства, желание получить награду или избежать наказания. Примеры: Работать ради повышения зарплаты. Достичь успеха, чтобы произвести впечатление на других. Выполнять задачи, потому что "так надо". Внешняя мотивация может быть полезной, но она часто недолговечна. Как только внешний стимул исчезает, пропадает и желание действовать...