В этом столетии нет никаких аргументов в пользу того, что психическое и физическое здоровье частично совпадают. Всемирная организация здравоохранения зашла еще дальше, заявив, что «нет здоровья без психического здоровья»...

О пользе спорта уже написано множество статей. Да и вообще, разве кто-то будет спорить с этим очевидным фактом? Однако заставить себя заниматься спортом бывает невероятно сложно, так как лень родилась вперед человечества. Во-первых Выберете тот вид спорта, что Вас наиболее привлекает. Если Вы хотите заниматься боксом, то и идите в эту секцию, не нужно искать что-то проще или более подходящее. Именно желание – это основа мотивации, опирайтесь на него...