Расслабиться, почувствовать, как поток воздуха окутывает всё тело и выключить мысли в голове❤️ Прекрасный момент!)
Просто воздух
Воздух... Казалось бы, что можно почувствовать в этой эфирной субстанции, которую даже не ощущаешь, находясь в состоянии покоя? Что можно ощутить, не двигаясь совсем? Воздух не давит, не окутывает, не пеленает, не просачивается, если ты просто лежишь, сидишь, стоишь, не делаешь никаких движений. И воздух тоже не движется. Но стоит сделать только шаг, как лицо, а может быть и всё тело, обдует лёгкий ветерок. А если выйти на улицу, то ветер может оказаться и сродни урагану, в зависимости от того, какая погода...
Вкус воздуха. Как почувствовать вкус Жизни в том, что ты ешь, в том, что ты пьешь и еще во многом другом, что нас окружает?
Как-то раз Учитель предложил ученику прогуляться по лесу. Какое-то время они молчали, потом Учитель спросил:
– Чувствуешь ли ты вкус воздуха?
Ученик некоторое время принюхивался к свежему лесному воздуху, а потом начал перечислять запахи, которые он ощутил.
– Обоняние у тебя хорошо развито, – улыбнулся Учитель. – Но я не об этом спросил тебя. Как насчет вкуса? 😉
Ученик высунул язык, поводил им из стороны в сторону, но, ничего не почувствовав, растерянно уставился на Учителя.
Учитель,...