Методы борьбы с ленью и отсутствием интереса а) Разберитесь с причинами лени Лень часто возникает из-за страха, усталости или отсутствия четкого плана. Задайте себе вопросы: Понимание причины поможет найти решение. Например, если вы устали, сделайте перерыв. Если боитесь начать, разбейте задачу на мелкие шаги. б) Начните с малого Часто лень возникает из-за масштабности задачи. Начните с чего-то простого: Главное — начать. Как правило, после первых шагов включается рабочий настрой. в) Используйте метод «Помодоро» Техника «Помодоро» помогает бороться с прокрастинацией...

После получения долгожданного диплома не всегда есть время и — главное — силы на учебу. Лайфхаки нашей команды, как эффективно продолжить самообразование. Не паникуйте Бывает, что полученные навыки кажутся мало применимыми. Но обязательно наступает тот момент, когда они просто необходимы. Не думайте о других Сосредоточьтесь на том, что нравится. Результатов не будет по взмаху волшебной палочки — результат требует времени. Разорвите петлю прокрастинации Если чувствуете, что впадаете в прокрастинацию, выделите 20-25 минут и не отвлекайтесь в течение этого времени...