Всем известно, что смех продлевает жизнь, а хорошее настроение укрепляет здоровье. Но знаете ли вы, что юмор — это еще и эффективное оружие в борьбе со стрессом, проблемами и профессиональными задачами? Попробуем разобраться, как именно умение шутить помогает достигать успеха и сохранять позитивный настрой в повседневной жизни. Жизнь современного человека полна трудностей и испытаний. Работа, семья, финансовые обязательства — всё это накладывает отпечаток на наше эмоциональное состояние. Лучшим помощником в таких условиях становится именно юмор...

Праздники пролетели, а на них была куча планов: генеральная уборка 🧹, погулять с детьми и покататься с горки 🛝, посмотреть фильмы 🍿, сходить в гости 🥳, приготовить много вкусняшек 😋… Но время прошло, как в тумане, а из списка удалось выполнить лишь просмотр фильмов, да и тот - одним глазом 🙃 Кажется, что у нас куча времени , но как только в голове появляется мысль 💭 - нужно вставать и делать просыпается нас главный враг - прокрастинация 😩 из-за этого состояния мы откладываем все в долгий...