Времена меняются, и мы все больше погружаемся в вихрь современной жизни, где время - самый ценный ресурс. Мы бежим, бежим, бежим… И часто забываем о самом важном - о себе и о том, как мы можем сделать свою жизнь более эффективной и счастливой. Моя история утра: Недавно я заметил, что моя продуктивность оставляет желать лучшего. 😔 Я часто просыпался в последнюю минуту, бежал на работу на пустом желудке, и при этом еще и проливал кофе! 😱 Ну а дальше - весь день “шел не так”, как планировалось. Я чувствовал себя уставшим, раздражительным и не мог сосредоточиться на важных задачах...

Часто ли вы наблюдаете у себя неудачные дни? Когда день не задается с самого утра, а все происходящее показывает вам, что ничего хорошего сегодня не предвидится. Можно ли контролировать свой день и сделать его удачным? Часто мы можем определять наперед то, какой сегодня день нас ожидает. Будет он удачным или принесет нам сплошные неприятности. Это определяется интуитивно. И происходит так, что мы сами решаем- каким именно будет наш день. Человек заранее определяет эмоцию, с которой сегодня проживет...