3191 читали · 5 лет назад
🎯5 эффективных способов, которые могут помочь избавиться от мнительности и паранойи
Не стоит думать, что мнительность и паранойя явления редкие. Не стоит также и отмахиваться от этих проблем. Ну что тут опасного, думают многие. Подумаешь, человек не берет трубку , когда звонит неизвестный номер и отворачивается от незнакомца, если тот пытается заговорить. Он просто осторожный, вот и все. Дело в том, что осторожность основывается на реальных опасениях. Например, человек предпочитает не разговаривать с людьми, представляющимися сотрудниками микрофинансовых организаций. Или избегает общения с незнакомцами в безлюдных местах...
ЛЕЧЕНИЕ ПАРАНОЙИ: ЧТО НАДО ОБ ЭТОМ ЗНАТЬ?
Паранойя — психическое расстройство, главным характерным симптомом которого считается крайняя подозрительность. Она проявляется в общении с другими людьми и заставляет видеть во всех действиях окружающих в отношении себя некий злой умысел даже там, где его точно нет. В легкой форме это когнитивное искажение, при котором отмечаются отдельные сверхценные или бредовые идеи, однако в остальных сферах жизни сохраняется критическое мышление, в целом восприятие реальности адекватное. В тяжелых случаях развивается параноидальное расстройство личности или психоз...