214 читали · 2 года назад
Как исполнять свои желания?
Всем по привету! Вы никогда не задумывались почему ваши желания не исполняются и что надо сделать для того что бы они сбывались? А вы замечали, что вот если что-то очень сильно боишься, то это обязательно случается? А знаете почему? Ключевое слово здесь – внимание. Потому что энергия следует за вниманием. На что направляете внимание – того в вашей жизни становится все больше и больше. Поэтому, прекращайте боятся, а начинайте желать! Попробуйте задуматься как вы дышите, вот прям над процессом задуматься...
1020 читали · 2 года назад
Как исполнять свои желания? Психологическая практика
Порой по разным причинам мы отодвигаем на второй план наши желания, считая, что есть дела поважнее. Но такой подход в перспективе может плохо сказаться на самочувствии и продуктивности. Чтобы поддерживать физическое и психоэмоциональное состояние и сохранять баланс между разными сферами жизни, сегодня хочу дать вам практику «Список желаний». Возьмите лист бумаги формата А4. Разделите его на 4 столбца и напишите в каждом занятия, которые доставляют вам удовольствие: Затем выберите то, чем хочется заняться в самое ближайшее время и составьте список на неделю...