201 читали · 1 месяц назад
Ты глохнешь, потому что не дышит нос
А вы знали, что выраженное искривление носовой перегородки, которое мешает полноценному носовому дыханию, часто приводит к ухудшению слуха? Удивлены? Рассказываю. Из-за того, что нос не может полноценно дышать, развивается гипоксия головного мозга: мозг не получает достаточно кислорода (особенно во время ночного сна). Чтобы заставить нос дышать, человек ищет для себя новые положения головы. Это может спровоцировать остеохондроз, а всё вместе губительно сказывается на структурах внутреннего уха: волосковых клетках слухового нерва и на полукружных каналах...
1227 читали · 2 года назад
Цикл носового дыхания, или то, как мы дышим.
В основе носового дыхания лежит клапанный механизм. Мы дышим, сердце работает. Процесс естественный. О нём мы не задумываемся. Нос дышит – нам комфортно. Тем не менее, носовая полость устроена так, что в процессе дыхания одна половина носа находится в более отёчном состоянии, а другая половина носа дышит. И это меняется попеременно. Это нормальный процесс, который мы не ощущаем. Но как только нижние носовые раковины воспаляются (либо самостоятельно, либо на фоне искривлённой носовой перегородки), клапанный механизм носового дыхания начинает ощутимо чувствоваться...