Советы тем, кто решил заняться Pole Dance. Восемь простых рекомендаций от профессиональных инструкторов, которые помогут стать увереннее и определиться с целями. Давно прошли те времена, когда девушка у шеста вызывала неприличные ассоциации. Разрушению стереотипов поспособствовала популяризация Pole Dance, танцевального направления с элементами акробатики. Если вы решили записаться на Пол Дэнс, но не знаете, с чего начать, то эти восемь рекомендаций станут вашим первым напутствием. Выберите направление...

Каждой девушке, которая начинает заниматься pole dance, хочется как можно быстрее стать профи, получить результат. Уверенно держаться на пилоне, выполнять сложные элементы – в общем, выглядеть эффектно и красиво...