Человек обладает довольно большим запасом знаний о других людях, об окружающих его событиях и предметах. Этому способствуют его восприятие, мышление, память, внимание, эмоции, воображение. Кроме того, человек обладает речью и любую информацию об окружающем мире может обозначить словом. Словесный портрет окружающей действительности человек хранит в своем сознании. А как насчет знаний о себе? Кто-то скажет, что это элементарно - каждый знает о себе все. А между тем одному человеку в последнее время окружающие люди начали говорить, что он стал каким-то нервным...

Самосознание – как отличный секс: все думают, что у них есть тонна этого, но никто не знает, как обстоят дела на самом деле. Дело в том, что большинство наших мыслей и действий формируются на автопилоте, и это не есть плохо. Наши повседневные привычки, импульсы и реакции сопровождают нас всю нашу жизнь, благодаря им нам не приходится задумываться каждый раз, когда потребуется подтереть свою задницу или завести собственный автомобиль. Проблема в том, что мы настолько привыкаем действовать на автопилоте, что забываем об этом...