Есть множество полезных орехов, но один невероятно уникален и является древнейшим и полезнейшим. Это миндаль. Что в нем такого важного и знаете ли вы как правильно его есть? Доброго времени суток на канале Mellow Taste! Спасибо, что подключились. Наш канал о том, как жить позитивно, легко и оставаться энергичными и молодыми в любое время! Сегодня поговорим о миндале и его уникальных свойствах, а также том, как его правильно есть. Миндаль, или prunus amygdalus, – одно из древнейших растений, ведь его знали и использовали еще тысячи лет назад...

Напишите любите ли Вы хрустящий вкус миндаля? Наслаждайтесь ими в десертах или наслаждайтесь ими в одиночку - тот факт, что эти вкусные орехи могут творить чудеса для вашей кожи, волос и здоровья, дает вам больше чем одну причину съесть их! Вкусный и питательный миндаль содержит антиоксиданты, витамин Е, полезные жиры и другие жизненно важные питательные вещества. Миндаль или «бадам», как мы его называем в Индии, - это в основном съедобное семя дерева, произрастающего на Ближнем Востоке и в Южной Азии...