Устойчивость при ходьбе. Двигаться и не падать. Упражнение для устойчивой походки. Баланс при передвижении.
Боль в спине, психика, эмоции, где связь и что с этим делать?
В сатье расскажу про важный момент лечения хронической боли в спине, про который мало пишут. Мышцы, отвечающие за движение и поддержание позы, делятся на две группы: У пациентов, страдающих от хронических болей в пояснице, наблюдается нарушение баланса между двумя мышечными системами. Локальная система, о которой пойдёт речь ниже, будет поражена и потеряет свои функции, а глобальная система возьмёт на себя их выполнение. Это может привести к проблемам с сенсомоторным контролем и стабилизацией туловища...
Спортсмен Дмитрий Кузнецов из Щелков стал мировым лидером по спортивной ходьбе
Тренер Дмитрий Кузнецов из Щелкова добился лучших показателей в мире по спортивной ходьбе. История спортсмена — это воплощение настойчивости и мастерства, отметили в Спорткомитете городского округа Щелково. По итогам 2024 года Кузнецов стал первым в мировом рейтинге по спортивной ходьбе на дистанции 1500 метров среди мужчин старше 55 лет, преодолев трассу за поразительно короткий промежуток времени — всего 7 минут 6 секунд. Следом за ним в списке лидеров оказались американские и австралийские спортсмены:...