Где взять мотивацию, когда силы на нуле и ничего вокруг не побуждает к совершению того или иного действия? Здесь важно помнить, что у каждого человека есть цели, задачи и мечты, и отсутствие внутреннего огонька на жизненном пути – это не приговор, а лишь данность, с которой необходимо работать. В этой статье мы простыми словами раскрыли само понятие мотивации, рассмотрели основные причины, тормозящие людей на пути к цели, а также предложили упражнения и приёмы (и даже книги) для поддержания мотивации...

Юлию Гиппенрейтер называют «Гуру Отечественной психологии». Она является одним из самых востребованных авторов книг по детской психологии в России. В этом году Юлии Борисовне исполнился 91 год. Она продолжает заниматься научной деятельностью и помогает родителям выстраивать отношения с детьми. Юлия Гиппенрейтер в свое время выделила 20 психологических подсказок, которые помогают родителям выстраивать гармоничные отношения с детьми. 1. Когда с ребенком обращаются неправильно, он выражает протест в форме непослушания...