Чувствуете, как день клонится к вечеру, а вместе с ним клонитесь и вы? Плечи будто ползут к ушам, спина ноет, а ощущение такое, что лет прибавилось, даже если вам всего-то тридцать с хвостиком. Знакомо? Это не просто усталость. Часто это результат того, что наше тело просто-напросто забыло, как должно быть. Оно зажато, сковано, и от этого страдает не только внешний вид, но и внутренняя энергия. Мы перегружены информацией о том, как надо "правильно" жить, правильно есть, правильно двигаться. И часто из-за этой перегрузки не делаем вообще ничего...

14 сентября в Коминтерновском районном суде Воронежа завершился громкий процесс по делу бывшего депутата областной думы и владельца сети «Русский аппетит» Андрея Прытыкина. 60-летнего бизнесмена приговорили к 7 годам колонии строгого режима и штрафу 1,25 млн рублей. В своем последнем слове он просил о снисхождении, но суд встал на сторону обвинения. Напомним, Андрей Прытыкин был задержан в начале августа 2025 года — спустя месяц после того, как областной суд подтвердил приговоры бывшему главе управы Коминтерновского района Юрию Бавыкину и его помощнице Светлане Васьковой...