В суматохе, наполненной работой, целями и дедлайнами, многие забывают об одном важном элементе, без которого никакие успехи не приносят удовольствия — о личном интересе. Давайте взглянем на это через призму рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ), которая учит нас: личный интерес это не эгоизм, а один из ключевых критериев психического здоровья. Что такое личный интерес и почему это важно? Личный интерес это нечто большее, чем простое «я хочу эту футболку, потому что она модная». Это умение понимать свои потребности и желания, заботиться о них и принимать себя в первую очередь...

«Многие примеры из моей практики показывают, как люди с общими интересами притягиваются друг к другу.  И дело не обязательно во внешнем сходстве, важнее общие интересы и взгляды.» 🌲Как бы не было сложно,не стоит оставаться с человеком, с которым  вас ничего не oбъединяет.  🌲Ищите тех, ктo сможет стать отражением вас. 🌲Ищите тех, кто сможет вас понять,принять ,не переделать.  🌲Ищите тех,кто даже если ваших взглядов и не разделяет, но вас не критикует и не осуждает.  🌲Ищите тех,кто вас зонтом прикроет от дождя,а если вдруг зонта не будет,то собой согреет...