Ждала я около месяца. За это время даже сагитировала своего приятеля, который как раз говорил мне, что йоги мясо не едят, присоединиться ко мне. И вот мне позвонили. Встречу назначили на станции метро «Кузьминки». Надо сказать, что от «Кузьминок» я жила очень далеко. Но желание найти учителя йоги было сильным, поэтому я поехала. В нашей группе оказалось три человека. Кроме меня и моего друга приехал еще один молодой человек. Учителей, точнее учительниц, тоже было трое. Когда все собрались, мы вышли из метро и пошли то ли в техникум, то ли в ПТУ. В помещении, куда нас привели, стояли парты. Мы сели за парты и начали писать о том, что такое йога и какие упражнения будем делать...

Минск — город с насыщенным ритмом, и как никогда важно находить время для себя. Йога — это не просто тренировка, а способ восстановить внутреннее равновесие, снять напряжение и почувствовать себя лучше физически и эмоционально. Даже если вы никогда не стояли в позе собаки мордой вниз, найти подходящее место для занятий в столице несложно — главное, знать, куда идти. В этой статье мы собрали 6 студий йоги в Минске, которые отличаются атмосферой, профессиональными преподавателями и вниманием к каждому ученику — независимо от уровня подготовки...