Спортивная аэробика – это динамичный и энергичный вид спорта, сочетающий в себе элементы фитнеса, танцев и гимнастики. Основная цель спортивной аэробики – развитие общей физической формы, укрепление мышц, повышение гибкости и выносливости. История спортивной аэробики начинается в 1980-х годах в США. Этот вид спорта был создан специально для соревнований и представлял собой спортивную форму аэробики, которая до этого времени была популярна только в фитнес-индустрии. Вскоре спортивная аэробика приобрела...

В наши дни этот вид спорта добился необычайной популярности. Особенно среди современной молодёжи Европы, несмотря на то, что участвуют в турнирах спортсмены со всего мира. Именно поэтому большинство международных состязаний, чемпионаты и финалы кубка мира проведены были на этом континенте, так же, как и соревнования по спортивной аэробике 2019. Этот факт довольно легко объясним ведь в Европе придерживаются сильных традиций гимнастики. Также здесь созданы и успешно функционируют одни из ведущих мировых школ, на которых базируется и очень стремительно развивается аэробика...