Готова поспорить, что само слово «психодрама» вызывает разные догадки. Вот самые частые вопросы, которые мне приходилось слышать от клиентов: «мы будем играть как в театре?», «а откуда брать текст?», «это что-то из расстановок?» Психодрама – это не театральное представление и не расстановки. Это метод глубинной психотерапии, в основе которого лежит принцип игры, спонтанности и креативности. Несмотря на экзотичность своего названия, психодрама - это один из классических методов групповой психотерапии, которому уже более 100 лет...

Жизнь полна различных эмоций, событий и вызовов, которые иногда наталкивают нас на психологические и эмоциональные проблемы. Одним из популярных методов работы с ними является психодрама ‒ метод, который предлагает решать эти проблемы через драматическую игру. Что такое психодрама? Психодрама ‒ это метод психотерапии или групповой терапии, который использует драматическую игру для изучения и решения психологических проблем и конфликтов. Он основан на предположении, что сценическое представление и...