Установка «Делай только то, что хочешь, а если не хочешь — не делай» становится девизом поколения двадцати- и тридцатилетних, но как быть в ситуации, когда не можешь понять, чего же ты на самом деле хочешь? Психолог Татьяна Подопригора помогает найти ответ на этот вопрос. Каково это, не знать чего хочется? Иногда кажется необходимым, чтобы кто-то другой тебе сказал: вот твои чувства, вот твои мысли, вот твои желания. В такое состояние впадают все — когда мы оказываемся в сложной или даже шоковой...

Желание - это сигнал, который мозг посылает нам, чтобы удовлетворить наши потребности. Американский психолог Стивен Райсс утверждает, что у каждого человека их 16: насыщение, физическая активность, общение, романтические отношения, создание семьи и забота о потомстве, верность по отношению к своей группе и ее ценностям, признание, социальный статус, власть, любопытство, независимость, справедливость, накопительство, самозащита, предсказуемость, комфорт. Однако, мы часто неправильно интерпретируем...