Цинк является важным микроэлементом, необходимым для нормального функционирования многих систем организма, включая репродуктивную систему. У мужчин дефицит цинка может привести к снижению уровня тестостерона, ухудшению качества спермы и уменьшению либидо. Это связано с тем, что цинк участвует в синтезе половых гормонов, поддержании функций простаты и регуляции метаболизма андрогенов. Механизм влияния цинка на уровень тестостерона Цинк играет ключевую роль в производстве тестостерона несколькими...

Прежде чем ответить на вопрос, какая форма цинка лучше, стоит узнать, что такое цинк вообще, что он значит для человеческого организма и каков риск его дефицита и возможной передозировки. Стоит также выяснить, откуда можно получить цинк и легче ли организму усваивать его из пищи, или в этом случае лучше использовать пищевые добавки? Цинк и его роль в организме человека Цинк (Zn) – это элемент, встречающийся в природе в виде различных минералов, из которых получают его металлическую форму. Поскольку...