Гуманизм – это обширный термин, который охватывает различные течения в искусстве, философские взгляды, а также концепции, применяемые в психологии и образовании. В общем понимании, данный термин можно свести к философии человеколюбия. Что такое ГУМАНИЗМ – определение, понятие простыми словами. Простыми словами, Гуманизм – это вера в ценность, свободу и независимость человека. С точки зрения гуманистов, все люди обладают собственными моральными ценностями и несут ответственность за совершаемые поступки...

Гликемический индекс (ГИ) — это показатель того, насколько быстро продукт повышает уровень сахара в крови после его употребления. Чем выше ГИ, тем больше влияние продукта на сахар в крови. Продукты с низким гликемическим индексом (менее 55) вызывают меньший скачок сахара в крови, чем продукты с высоким гликемическим индексом (более 70). Почему это важно? Уровень сахара в крови влияет на многие процессы в организме, в том числе на обмен веществ, энергетику, аппетит, настроение и иммунитет. Когда...