Сертифицированный персональный тренер, мастер спорта Александр Губарь рассказывает как достичь желанных целей. Вы много лет работаете тренером, пересматриваете ли подход к тренировкам? Мой тренерский стаж более 6 лет, стараюсь постоянно развиваться в своей профессиональной деятельности. В последнее время больше практикую функциональный тренинг – это проработка мускулов по всему телу. Движения во время упражнений варьируются по уровню сложности, которая зависит от физической подготовки клиента и от назначения конкретного занятия...

В ульяновском региональном отделении ЛДПР намечаются серьезные кадровые перестановки. Списки кандидатов на выборы в Государственную думу были официально утверждены на всероссийском предвыборном съезде партии в Москве во вторник, 23 июня. После обнародования партийных раскладов стало очевидно, что местный парламент (ЗСО) с высокой долей вероятности лишится медийной фигуры — Виктора Бута. На прошедшем в Москве съезде ЛДПР было принято решение включить действующего депутата ульяновского Заксобрания Виктора Бута под 5-м номером в общефедеральную десятку партии...