Вы только умылись, а лицо уже словно стянуло невидимой пленкой? После душа тело зудит и просит крема? Знакомо. Кажется, что вы просто смыли грязь, но на деле — устроили коже микростресс. Давайте разберем 4 сигнала SOS, которые подает ваша кожа. Если узнали себя — не беда. Мы все через это проходили. Эксперт в теме Анна Морозова, дерматолог и косметолог со стажем 12 лет: «Чистая кожа не должна скрипеть и блестеть как натертый пол. Если после умывания вы чувствуете дискомфорт и тугость — это верный признак, что защитный барьер нарушен...

? В отзывах часто пишут: после упражнений лицо стало гореть, появилось покалывание, взгляд открылся — и это вовсе не случайность😎 Если стало тепло, то вы хорошо поработали: кровь и лимфа сдвинулись с места. Где раньше был застой и зажатые сосуды, запустилась микроциркуляция, клетки получили кислород и питание, а мышцы расслабились. Покалывание — тоже хороший знак. Это раскрываются спящие капилляры, и нервные окончания подают сигнал: процесс пошел. ...