Классический ход – основа лыжных гонок и базовая техника любого лыжника. Классикой встают первый раз в жизни на лыжи, занимаются оздоровительной физкультурой, тренируются на любой неподготовленной трассе. Даже биатлонисты на тренировках подключают классический ход. Как говорят лыжники: «классика – всему голова». Коньковый ход появился значительно позже классического – сначала появился полуконьковый ход, а потом современный коньковый. В статье мы собрали лучшие видеоуроки по классическим ходам, рассказали о видах и технике классических лыжных ходов...

ДОСЛОВНО FREESTYLE ЗНАЧИТ «СВОБОДНЫЙ СТИЛЬ». ОН ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ 5 ОТДЕЛЬНЫХ КУЛЬБИТОВ В ПЯТИ РАЗНЫХ ТЕХНИКАХ, ВЫПОЛНЕННЫЕ В ОПРЕДЕЛЕННОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ОДНИМ СПОРТСМЕНОМ. ЭТА ДИСЦИПЛИНА С 1992 ГОДА УЧАСТВУЕТ В РЯДУ ДРУГИХ ВЫСТУПЛЕНИЙ НА ОЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ...