Чтобы вспомнить, для чего и куда ты двигаешься. Иногда в середине пути или совсем близко к финишу мы обращаемся внутрь себя, чтобы найти силы двигаться дальше. Собрали 20 фраз, которые наполнят мотивацией и решительностью. 1. Многие люди терпят неудачу только потому, что сдаются в двух шагах от успеха. (Саймон Хартли) 2. Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй. (Мэг Джей) 3....

Мотивация – это невидимая сила, которая подталкивает нас к достижению целей, внутренний голос, который шепчет «ты можешь это сделать», когда шансы не в нашу пользу. Как для спортсменов, так и для обычных людей мотивация - это не просто желание добиться успеха - это фундамент, на котором строятся все дальнейшие достижения. Вещи, которые разрушают наш мозг и уменьшают мотивацию Очевидно, что состояние нашего тела и мозга зависят от образа жизни, привычек и конкретных действий, которые мы совершаем...