Далеко не у всех в трудный период жизни рядом могут оказаться близкие люди, который дадут правильную поддержку в том объеме, которая нужна человеку. Более того, нередко окружение еще и попытается подлить масла в огонь. Вне зависимости от того, есть ил вам от кого получить поддержку, очень важно самому себе создавать правильный внутренний настрой. Следить за тем, чтобы ваш внутренний огонек светил вам и согревал вас изнутри без перебоев. Вот дюжина фраз для поддержки себя, которые особенно важно себе повторять, когда у вас кризисный период или черная полоса...

Найти правильные слова поддержки бывает невероятно сложно. К тому же не все из них работают так, как нужно, — наверняка ты и сам замечал, что, услышав от кого-то банальное «Держись» или «И это пройдет», не чувствуешь себя лучше. Однако и промолчать в ситуации, когда другой человек страдает, тоже бывает невозможно. Вот несколько фраз, которые помогут принести другим утешение, а также выразить то, что ты переживаешь за них и готов им помочь. Вместо того чтобы бросаться давать конкретные советы человеку,...