Врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев раскрыл формулу рационального питания. По словам врача, формула рационального меню в процентах такова: белки 30%, жиры 30%, углеводы 40%. Белки – это строительные кирпичики для организма, участвующие в формировании всех клеток. Получить такой протеин можно из животных продуктов: мяса, молока, яиц, сыра, рыбы. Усваивается животный белок на 80%. «При недостатке белка организм забирает его из мышц и клеток, что чревато серьезными сбоями в функционировании внутренних органов и систем...

«Юг Руси» выпустил продукт для людей, трепетно следящих за своим здоровьем: речь идёт о подсолнечном протеине Balance Formula. В компании утверждают, что новинка пригодится не столько спортсменам, сколько обычным офисным работникам, ведущим малоподвижный образ жизни и страдающим от постоянных стрессов. Как отметил заместитель директора по перспективному развитию и новым технологиям ООО «МЭЗ Юг Руси» Тихон Николаев, технологи предприятия разработали продукт, задача которого — наладить полноценное питание организма...