3388 читали · 3 года назад
Формула идеального веса для женщин и мужчин
Какой формулой пользоваться для определения идеального веса? Что такое индекс массы тела? Почему формулы для расчета правильного веса не всегда эффективны? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье. Главный критерий для поддержания спортивной фигуры – учет собственного веса. Независимо от процента жировых отложений организм испытывает стресс, если масса тела превышает норму. Чтобы избежать подобных проблем, ведется учет соотношения "вес-рост", указывающий на идеальный показатель анатомических параметров для физической комплекции...
Вес арматуры: формулы расчёта и сводная таблица
При проектировании и расчётах железобетонных конструкций одним из важнейших факторов является масса арматуры. Это особенно актуально при усилении крупных и ответственных строительных элементов зданий и инженерных сооружений. На массу арматуры влияют несколько ключевых факторов. Среди них можно выделить следующие: Также важно учитывать класс стали. Хотя он напрямую не влияет на вес арматуры, от него зависит необходимое количество металла: чем выше прочность материала, тем меньший объём требуется для обеспечения заданной несущей способности конструкции...