По данным ВЦИОМ, 63% россиян занимаются спортом. Среди них 73% — это молодые люди в возрасте до 29 лет. 55% — от 30 до 59. Старше 60 лет — 54%. Они посещают фитнес-клубы и спортивные центры, пользуются услугами тренеров. По данным ВЦИОМ, 63% россиян занимаются спортом. Среди них 73% — это молодые люди в возрасте до 29 лет. 55% — от 30 до 59. Старше 60 лет — 54%. Они посещают фитнес-клубы и спортивные центры, пользуются услугами тренеров. Фитнес-тренер разрабатывает программы спортивных тренировок, подбирает правильный рацион, руководит занятиями, следит за правильностью выполнения упражнений...

Персональный тренер по фитнесу в Новосибирске помогает освоить практический аспект тренировок и управляет всем процессом. Для того, чтобы получить максимально эффективный результат, персональный инструктор просто необходим. Персональные тренировки с тренером гораздо эффективнее, чем самостоятельные упражнения. Плюсы занятий с личным тренером в фитнес клубе К преимуществам занятий в спортзале с персональным тренером относят: - отсутствие какого-либо смущения перед остальными людьми в отличие от...