Привет, птенцы! С вами ваш гид в мир саморазвития и наполнения жизни особенным смыслом. Каждый день на этот канал будут публиковаться 3 задания на день. Одно основное, и 2 дополнительных. Выполняя эти несложные действия можно здорово так прокачать свою жизнь. Это будет интересный опыт. Новые задания будут появляться ежедневно в 6 утра по московскому времени. Удачи! 1 задание - Принять контрастный душ Контрастный душ — это один из доступных и наиболее популярных способов закаливания, который укрепляет иммунитет и обладает оздоровительным эффектом...

Доброе утро, мои друзья. Надеюсь вы готовы к очередной подборки заданий. Не забывайте их ещё и выполнять. Тогда ваша жизнь будет ещё насыщенней и интересней. Удачного путешествия в мир саморазвития. 1 - Отследите свой биологический пик энергии и действуйте в это время Определите свое пиковое время В плане особенностей организма люди делятся на четыре типа: Большинство из нас инстинктивно чувствует, когда наступают периоды высокой и низкой активности. И у вас, вероятно, несколько таких периодов...