135 читали · 2 года назад
📝 Как контролировать чувства и настроение: какая из эмоций преобладает в твоей жизни. Тест
Вы когда-нибудь задумывались, какая эмоция чаще всего посещает вас в разных ситуациях? Какая эмоция определяет ваш характер и ваше отношение к жизни? Какая эмоция помогает вам или мешает вам достигать своих целей и быть счастливым? Если вы хотите узнать ответы на эти вопросы, то мы приглашаем вас пройти наш тест. По результатам теста вы узнаете, какая из четырех основных эмоций - грусть, гнев, страх или радость преобладает в вашей жизни. Вы также узнаете, что это значит для вас и как вы можете использовать свою преобладающую эмоцию в свою пользу...
Эмоции и настроение...
А вы знали, что есть большая разница между "Эмоциональными реакциями", "Чувствами", "Настроением" и "Эмоциональными свойствами личности". Нет? Будем разбираться 🎯 Эмоциональные реакции — это мгновенные всплески, которые помогают нам выжить, но иногда сбивают с толку. 👀Представьте: вы идёте по лесу и внезапно видите змею. Ваше тело реагирует раньше, чем мозг успевает подумать — учащается пульс, мышцы напрягаются, вы отпрыгиваете. Это автоматическая реакция, обусловленная качественной работой вашего...