ТЕСТ на проверку сосудов. Как УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ СОСУДОВ
Можно сделать простую самодиагностику сосудов, чтобы вовремя начать лечение. Тест на проверку состояния сосудов и капилляров Лёжа или сидя, кладём под ноги подушку или другой предмет, чтобы приподнять их на 45 градусов и подержать так 1 минуту. Затем резко опускаем ноги на пол. На что обращаем внимание? Смотрим на изменение цвета кожи ног. В норме - цвет кожи не должен измениться или может слегка покраснеть. Если в приподнятом положении кожа ног сильно бледнеет и в опущенном положении долго не становится нормальной, или, наоборот, сильно краснеет - то это признак закупорки сосудов...