Одна из главных причин, по которой люди занимаются дзюдо, - это научиться самообороне. Хотя самооборона не является основным направлением обучения дзюдо, дзюдо, несомненно, эффективно в этой области. Дзюдо учит многим приемам самообороны, включая использование оружия. Однако такие техники практикуются только в ката из-за риска получения травмы. Кроме того, правила спортивного дзюдо ограничивают многие техники и ситуации, которые могут быть выполнены, потому что акцент и специализация делаются на бросках и борьбе в партере технике...

Уроки дзюдо для начинающих. Техника удержаний. Информация для тренера дзюдо. Введение. Начиная заниматься дзюдо все новички в первую очередь изучают приёмы борьбы лёжа из раздела удержаний. Изучают эти приёмы в самом начале по следующим причинам. Во первых это самый безопасный приём в дзюдо. Во вторых это простой приём для демонстрации новичку, а в особенности для показа ребёнку. В третьих с этого приёма легко перейти к самой борьбе лёжа. В четвёртых на примере этого приёма можно начинать изучать начальные правила дзюдо...