Если каждый месяц вы отсчитываете дни до «этих дней» с тревогой, а не спокойствием — эта статья для вас. «Просто терпи» — самый вредный совет, который вы когда-либо слышали Знакомо? Скрючиваетесь с грелкой, глотаете обезболивающее, берёте больничный или просто стискиваете зубы и идёте на работу...