Совсем скоро выпускники по всей стране сядут за парты — начнется горячая пора ЕГЭ. Для одних это всего лишь формальность, для других — испытание на прочность. Психологи уверены: умеренное волнение даже помогает собраться, но когда руки трясутся, а мысли улетают из головы, важно вовремя включить тормоза. О том, как справиться со стрессом перед экзаменами — в материале «АиФ-Псков». «Стресс — это адаптационный механизм, реакция приспособления, выживания организма. Он создает мобилизацию сил и в этом...

Пора экзаменов - самое тревожное время не только для выпускников, но и для их родителей. Как пройти этот этап благополучно, спокойно и без потерь? Клинический психолог, куратор сервиса онлайн-психотерапии Галина Лайшева дала советы: как нужно вести себя взрослым, чтобы поддержать ребенка на этом сложном и важном этапе. Об этом пишет KP.RU. Первый и главный совет - родителям нужно начать с себя. Психолог объясняет, что дети и родители влияют на эмоциональное состояние друг друга по кругу. Если мама...