01:22:01
1,0×
00:00/01:22:01
18,8 тыс смотрели · 3 года назад
Простые тесты для оценки состояния дыхательной системы
В условиях спортивной деятельности к аппарату внешнего дыхания предъявляют высокие требования. Работа сердечно-сосудистой и кардио систем напрямую зависит от эффективной работы дыхательной системы. 🔷 Количество вдыхаемого и выдыхаемого воздуха зависит от глубины и частоты дыхания. При физической нагрузке эта величина увеличивается в несколько раз. Частота дыхания меняется от ряда причин: Регулярные занятия физической культурой и спортом положительно влияют на развитие грудной клетки. Амплитуда грудной клетки и сила дыхательных мышц в определенной степени зависят от вида спорта...
269 читали · 4 года назад
Расшифровка дыхательного теста
Добрый день и очень рада вашим комментариям с результатами теста! ⠀ Итак, что может значить ваш результат. Несколько аспектов. ⠀ ▪️В контексте биохимии он измеряет чувствительность к углекислому газу. Есть ли у нас гиперчувствительность к нему, которая заставляет дышать чаще, чем оптимально. Эту чувствительность помогает также выявить реакция на задержку дыхания - если задержка вызывает чувство страха, паники, беспокойства, значит слишком чувствительны к углекислому газу. ⠀ ▪️В контексте нервной системы может говорить о степени эмоциональной реактивности...