Работа над позитивным настроем начинается, прежде всего, с переключения негативных эмоций на позитивные. Это означает, что мы не смотрим телевизор, не читаем новости, не лаемся в социальных сетях, а занимаемся увлекательным занятием, которое радует тело и душу. Да, у нас в культуре, которая ценит работу все больше и больше, хобби иногда не учитывают. Идея делать что=то просто для удовольствия может быть кому-то не знакома. Тем не менее, домашние хобби играют важную роль в нашей жизни, так как помогают нам оставаться более творческими и продуктивными людьми...

В противоположность тем, кто любит отдыхать на открытом воздухе, поможем любителям отдыха в помещении с выбором не менее интересных хобби. Все мы разные, да и никто не мешает совмещать различные увлечения. Есть масса занятий, которыми можно заняться в помещении: · Настольный теннис · Боулинг (надеюсь еще поиграем) · Просмотр фильмов · Раскладывание пасьянса · Игры в карты · Настольные игры · Бильярд · Вязание · Рукоделие · Макраме · Шитье кукол, мягких игрушек А еще дома можно кулинарить, читать...