На календаре весна, а значит, пора взяться за генеральную уборку. Для начала проводим ревизию: все старое и ненужное выбрасываем, то, что еще пригодится, чистим и ремонтируем, новое — докупаем. Но уборка нужна не только квартире или гардеробу, но и нашему организму, ведь тело — это дом для души. Итак, поехали! Избавляемся от ненужного хлама Что выбрасываем? Лишние килограммы, конечно! Задача — похудеть быстро, эффективно и обязательно без вреда для здоровья, поэтому жесткие диеты не наш метод (кстати, не рекомендуется сбрасывать более одного килограмма в неделю)...

От автора: Поскольку речь в этой статье пойдет про БАДы*, которые юридически относятся к пище и не являются лекарственными средствами, все равно будет несколько предупреждений: ✅ Внимание! Все рекомендации в статьях основаны на своём опыте, а также опыте друзей и партнеров. ✅ Внимание! Вся наша информация носит познавательный, информационный и справочный характер. ✅ И все же! Несмотря на то, что это БАД, перед применением лучше бы проконсультироваться со специалистом. Помню как в детском саду в Забайкалье нам давали кусочек хлеба, промоченный рыбьим жиром...