Успешно сданные школьные экзамены, высокие оценки на проходных экзаменах в престижное высшее учебное заведение могут стать путёвкой в жизнь и очень важной вехой, на пути молодого дарования к овладеванию профессией. Компоненты успеха просты:
1) хорошая подготовка, знание и владение материалом предмета;
2) уметь донести до экзаменатора информацию по выбранному билету и произвести на него благоприятное впечатление;
3) много удачи, чтобы вытащить счастливый билет! То же самое касается успешного прохождения собеседования при приёме на работу, когда кандидат должен доказать свою компетентность...
Наступает пора экзаменов, как же много зависит от них. В эти дни идет серьезная проверка не только знаний выпускников и студентов, но и их психологическая устойчивость перед экзаменами. Почему же все так бояться экзаменов и откуда вообще берется экзаменационный стресс?
Экзаменационный стресс – один из самых распространенных видов стресса. Исследования показывают, что за экзаменационный период в школах и вузах 48% юношей и 60% девушек заметно теряют в весе, а кровяное давление у них повышается до 140-155 мм ртутного столба...