Моё знакомство с йогой началось, когда мне было семь лет. В Самаре тогда йога только развивалась, инструкторов было немного, а детских инструкторов ещё меньше. Я попал в сильную школу, которая объединила в себе очень способных и талантливых людей. Я тогда мало что понимал, но точно мог сказать, у нас были очень мощные инструктора. Уровень владения теорией и практикой несравним с современным уровнем. Именно там я получил основу для того, чтобы в будущем стать инструктором по йоге. Попал я на детско-юношескую группу к очень хорошим преподавателям...

Екатерина Вяликова - это имя, которое ассоциируется с талантливой актрисой, которая участвует в съемках популярного шоу "Однажды в России". Однако, мало кто знает, что помимо актерской карьеры, Екатерина также является ярой поклонницей йоги. Екатерина начала заниматься йогой несколько лет назад, и с тех пор она не может представить свою жизнь без этой практики. Она регулярно практикует различные Асаны, которые помогают ей сохранять физическое и эмоциональное здоровье. Йога также помогает ей справляться...