Что это такое? Метод Фельденкрайза -- это двигательная практика, в основе которой лежит процесс нервно-мышечного переобучения. Традиционно ее относят к категории “соматического образования” (somatic education)...

Для целенаправленного развития быстроты простой двигательной реакции наиболее эффективны повторный, расчлененный и сенсорный методы. Повторный метод заключается в максимально быстром повторном выполнении тренируемых движений по сигналу...