Все сталкивались с ситуациями, когда достижение поставленной цели или откладывается на долгие годы, потому что...(причин масса), или для достижения цели требуются нечеловеческие усилия, или вовсе пока достигал, забыл зачем и завис в процессе или попросту забил. Зачем время на это тратил тоже не понял. В этой статье расскажу про модель T.O.T.E, руководствуясь которой, вы забудете о проблемах с достижением целей. Захотел и достиг. Коротко и ясно. Модель T.O.T.E. Модель T.O.T.E. - это аббревиатура, обозначающая последовательность «Test-Operate-Test-Exite»...

Планирование жизни — это важнейший инструмент, который помогает нам управлять своим временем, достигать целей и обеспечивать личностный рост. В современном мире, где каждый день наполнен множеством задач и вызовов, умение планировать становится необходимым навыком для достижения успеха и гармонии. В этой статье мы рассмотрим научные исследования, полезные практики и цитаты известных психологов и спикеров, которые помогут вам понять важность планирования жизни и научиться использовать его в своих интересах...