Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) является модифицированным видом когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Ее основные цели – научить людей жить в настоящем моменте, развивать здоровые способы справляться со стрессом, регулировать свои эмоции и улучшать отношения с окружающими. Первоначально ДПТ предназначалась для лечения пограничного расстройства личности (ПРЛ), но она была адаптирована для лечения других психических расстройств. Она может быть полезна людям, которые испытывают трудности...

Диалектическая поведенческая терапия (DBT) — это разновидность когнитивно-поведенческой терапии третьей волны, основанная М. Линехан. Изначально данный подход разрабатывался для работы с людьми с пограничным расстройством личности (ПЛР), т.е. для тех, кто испытывает трудности с контролем своих эмоций, а также для людей с хроническим суицидальным поведением. Позднее ДБТ доказала свою эффективность в работе с группами людей с алкогольной зависимостью, импульсивным поведением, с тревожными расстройствами,...