Упражнение выполняется в паре (супруги, родитель и ребенок, сиблинги, коллеги и вообще кто угодно). Потребности бывают следующие (то, что курсивом, озвучивается по запросу): 1. Достижение (плюс – целеустремленность, минус – трудоголизм). 2. Уважение (плюс – любезность, ценность другого, минус – подхалимство). 3. Порядок (минус – педантизм). 4. Самореклама (плюс – смелость заявлять о себе, минус – хвастовство). 5. Независимость (плюс – свобода, минус – вседозволенность). 6. Дружелюбие (плюс – внимательность к другим, минус – угодничество)...

Саморазвитие – это постоянная работа над собой, самосовершенствование и выработка личных качеств. В этом процессе человек концентрируется на своих собственных желаниях и целях и постоянно добывает все новые и новые знания для их достижения...