Стресс, волнение, тревога, пустота в голове ― справляться с эмоциями на экзамене сложно. Как поддержать ребенка перед экзаменом? Что надо и чего не надо делать в момент стресса? И как взять себя в руки уже на ЕГЭ и не наделать досадных ошибок? Разбираемся в блоге ИТМО вместе с кандидатом психологических наук Евгенией Осташевой. Надо принять, что волноваться перед экзаменом ― нормально. Это естественная реакция организма на стресс. Легкое волнение стимулирует и мотивирует нас готовиться к испытаниям...

«Я уже не смогу без этого ребёнка», — подумала Марина, закрывая тяжёлую дверь детского дома. В голове крутились, перебивая друг друга, мысли о том, как сказать мужу, как воспримет дочь. Смахнув набежавшие слезы и подняв голову, она пошла на работу. Нужно было успеть вернуться до конца обеда, чтобы не выслушивать очередное нравоучение от начальника. *** Марине едва исполнилось семнадцать, когда любовь захлестнула её с головой. Кроме Володи, она не видела никого и ничего вокруг. А впереди выпускные экзамены в школе...