Быть счастливой – просто. Далай Лама в этом уверен. Почему ему можно верить? Тибетцы считают, что Далай-лама – это земное воплощение Будды Сострадания. Вот как он сам говорит об этом: "Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить". «Я — простой монах», — любит повторять философ, и в этом он, безусловно, немного лукавит...

87-летний Далай-лама XIV Тензин Гьяцо рассказал о секрете вечной молодости и объяснил, что именно тренировка сознания помогает сохранить молодую внешность и здоровую психику «Мое лицо выглядит молодым, потому что я работаю над развитием своего сознания — и всегда стараюсь поддерживать спокойное, умиротворенное состояние ума», —говорит Далай-ламы. По его словам, для поддержки здоровья надо обойтись без медикаментов...